必要なものは与えられている。

人生を楽しく生きてすべてを活かす挑戦

やり遂げる

自分のことがわからなくなっているひとの多くは、

小さい頃から、

自分で感じて自分で決めて自分だけでやり遂げた、

という経験が少なかったのかもしれない。


どんな小さなことでも、

いや、むしろすぐにできてしまうような小さなことから、

誰かの価値判断ではなく、

1日1日、「私はこれがしたいからやる」と決め、

誰かの手も借りず、意見も求めず、

誰に何を言われても気にせず、

成功するかしないかも考えず、やり遂げる。


それは、まずはできれば、

他人と全く関わらずに自分だけでできること、

そして楽しくできることがよいように思われる。


そして、やり遂げたことをしっかり自分で認め、

また、そのことを自分がどう感じているかをしっかり味わう。



結果を見て、もしまたやってみたいと思えば、

もう一度やってみるのもよいだろう。


一つ一つの行動を、最後までやり遂げ、

一つ一つしっかり自分で自分の気持ちを確認する、

そのことも自分を知っていくのに大切なことだと感じている。